- 2006年12月21日 13:20
- 8.社員のこだわり＆趣味
こんにちは、制作の成島です。
みなさん最近運動はしましたか？
私は週に1、2回ダンスをしています。ストレッチから始まり、 筋トレをやりフリに入るのですが。。。
この間仕事で忙しく、ダンスに行けない日が続きました。久し振りに行って筋トレをやった次の日、 全身筋肉痛でした。運動は続けないと衰えるので、これからも続けていきたいと思っています。
運動するとスッキリしますよ！みなさんも運動してみてはどうでしょう？
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